Kako bismo vam što više olakšali korištenje aplikacije LittleDot, pripremili smo za vas učestalo postavljana pitanja kako bi imali informacije na jednome mjestu. Obratite nam se s povjerenjem i isprobajte on-line konzultacije stručnjaka
Moram li se udebljati ako dojim?
Kao i u trudnoći, trudnica mora jesti uobičajeno i zdravo, ne za dvoje, kako se nekada mislilo. Također, i u vrijeme dojenja vrijede ista pravila pa nije potrebno da se tijekom dojenja težina poveća. Dojilja mora piti dosta tekućine da bi se stvaralo mlijeko, ali ujednačena i zdrava prehrana, bez konzervansa, namirnica koje napuhavaju, ne masno, ne alergeno, ne previše slatkiša, ali to su ionako postavke zdrave prehrane. Obroci trebaju biti manji i češći.
